ランニング教室２回目

昨日2回目となるトレーナーの先生をお招きしたランニング教室に参加してきました。

今回もファミリーズメンバー以外の方々も来られ、みんなでいい汗をかいてきました。

先生からは腕振りや疲労回復のレクチャーなどなど、おかやまマラソンにむけてさまざまなアドバイスを頂きました。途中ハプニングもありで・・・あっという間に時間がすぎ終了です。

しっかりアウトプットして、岡山マラソンにむけて頑張ります！！

NO RUN NO LIFE